Veido kremai, parduodami vaistinėse

1
2333
Kremas nuo amžiaus dėmių

Amžiaus dėmių atsiradimas ant odos atsiranda dėl įvairių veiksnių. Tiek moterys, tiek vyrai kenčia nuo per didelės veido ir kūno pigmentacijos. Galite kovoti su padidėjusia melanino ląstelių gamyba naudodamiesi vaistinių balinimo kremais, liaudies gynimo priemonėmis ar salonų procedūromis. Prieš imantis kokių nors priemonių, verta pasitarti su gydytoju.

Amžiaus dėmių priežastys

Dėmių ant veido tyrimas

Kokia spalva žmogaus oda nustatys melaniną. Šį pigmentą gamina specialios ląstelės, vadinamos melanocitais. Pagrindinis jos uždavinys yra apsaugoti odą nuo žalingo saulės radiacijos poveikio.

Dėl įvairių veiksnių ląstelės kartais gamina mažiau ar daugiau melanino. Galų gale, ant veido arba kūno atsiranda atitinkamai pigmentinės šviesiai ar tamsiai atspalvio dėmės. Balinamuosius kremus naudoti galima tik nustačius problemos šaltinį.

Odos tamsių žymių priežastys:

  • Ultravioletinė šviesa. Nedidelį kiekį UV spinduliai sukelia įdegį. Tačiau ilgas buvimas saulėje ar piktnaudžiavimas soliariumu sukelia odos pigmentacijos pažeidimą. Dėl to melanocitai intensyviai gamina melaniną;
  • Hormonų lygio pokyčiai. Kontracepcijos vartojimas, nėštumas, menopauzė gali paveikti ląstelių funkcionavimą, o tai lemia per didelę odos pigmentaciją;
  • Paveldimas veiksnys. Rudos dėmės ant veido odos, būtent apgamai, gali būti paveldimos iš kartos;
  • Mechaniniai odos pažeidimai. Nudegimai, netinkamas spuogų ir virimo gydymas sukelia epidermio patamsėjimą. Balinti tokią pigmentaciją yra gana sunku;
  • Su amžiumi susiję pokyčiai. Senstant melanocitai pradeda gaminti daugiau melanino. Dėl to pigmentas ant odos pasiskirsto netolygiai, o tai lemia amžiaus dėmių (lentigo) atsiradimą;
  • Vidaus organų ligos. Dėl kepenų, virškinimo trakto, inkstų ar tulžies pūslės problemų ant odos atsiranda skirtingų atspalvių žymės;
  • Prastos kokybės ar netinkamos kosmetikos naudojimas. Visiškas kenksmingų kosmetikos gaminių atsisakymas padės atsikratyti šalutinio poveikio;
  • Vitaminų trūkumas. Vitaminų ir mineralų trūkumas organizme neleidžia sintezuoti melanino iš tirozino. Problemos sprendimas bus sveikos gyvensenos palaikymas, subalansuota mityba, vitaminų kompleksų vartojimas;
  • Vartoti vaistus. Melanocitų darbui įtakos turi užsitęsęs ir dažnai nekontroliuojamas gydymas vaistais. Tamsių žymių ant odos reakcija pastebima išgėrus antibiotikų, citostatikų ir kt.

Daugeliu atvejų amžiaus dėmės lengvai pašalinamos specialiais balinimo kremais. Galite įsigyti terapinės kosmetikos gaminio vaistinėje.

Amžiaus dėmių tipai

Mergaitė su strazdanomis ant veido.

Veido ar kūno odos pigmentacija ne visada būna vienoda. Tamsios žymės skiriasi forma, spalva ir dydžiu. Tai leidžia nustatyti jų priklausymą bet kuriai rūšiai ir išsiaiškinti jų atsiradimo priežastį.

Strazdanos arba moksliškai ephelidai Paprastai tai yra mažų, nelygių kraštų taškeliai ant odos. Yra šviesiai ir tamsiai geltoni atspalviai. Freckles daugiausia paveikia raudonplaukiai ir sąžiningi plaukai. Šios rūšies pigmento dėmės yra ant veido, kaklo, rankų ar kūno. Jų išvaizda atsiranda dėl ilgo saulės poveikio.

Vasarą strazdanos tamsėja, o žiemą - blyškios. Su amžiumi jų skaičius žymiai sumažėja. Galite pabandyti balinti amžiaus dėmeles naudodami specialius kremus.

Mergaitė su apgamais ant veido

Kiti tipai yra amžiaus dėmės apgamai. Jie taip pat vadinami apgamais ar nevi. Tai yra melanocitų kaupimasis, sukuriantis melanino perteklių.

Kai kurie apgamai buvo ant odos nuo gimimo, kiti laikui bėgant atsirado veikiami įvairių veiksnių. Gali būti plokščia arba išgaubta. Jų išvaizda išprovokuoja ultravioletinę šviesą, hormoninio fono pokyčius ar sužalojimą.

Yra įvairių atspalvių: šviesiai smėlio, tamsiai rudos, juodos ir kt. Daugelis jų yra nekenksmingi, tačiau gali išsigimti į melanomą (piktybinę naviką). Neįmanoma pašalinti tokių pigmento dėmių ant veido odos balinančiais kremais.

Profilaktikai apgamai turi būti periodiškai tikrinami dermatologo (bent kartą per metus) dėl piktybinių navikų.

Lentigo ant veido

Lentigo - Tai gerybinis odos navikas, kurį dažniausiai išprovokuoja ultravioletiniai spinduliai. Ant veido odos paprastai atsiranda plokščių, tamsiai rudų, mažų pigmento dėmių. Tamsios žymės turi aiškias ribas.

Dažniausiai vyresni žmonės kenčia nuo lentigo. Pigmentacija atsiranda dėl padidėjusio melanino pigmento gaminimo iš melanocitų. Tokias pigmento dėmeles sunku balinti.

Mergaitė su chloazma ant veido.

Melazma ar chloazma- Tai yra didelė plokščia tamsiai pigmentuota vieta su nelygiu kontūru. Tamsios žymės dažnai atsiranda grupėse ir yra simetriškai ant veido. Yra tendencija susilieti vienas su kitu.

Chloazma paprastai vadinama odos pigmentacijos pažeidimu, kurį sukelia nėštumas. Kita priežastis, dėl kurios melanocitai gamina daugiau melanino, yra ultravioletinė šviesa. Kartais melazmos atsiradimas išprovokuoja sunkias ligas: vėžį, kepenų patologiją, helmintiazę ir kt.

Mergaitė su vitiligo ant veido.

Melanino nebuvimas kai kuriose veido odos vietose vadinamas vitiligo. Tokio amžiaus tarpsnių prigimtis nėra visiškai suprantama. Liga pasižymi tuo, kad ant odos atsiranda įvairių formų ir dydžių baltų žymių. Dažnai amžiaus dėmės susilieja viena su kita, sudarydamos didelius epidermio pažeidimo židinius.

Vitiligo nekelia pavojaus sveikatai ir yra tik kosmetinis defektas. Liga gali būti paveldima.

Kada reikalingas balinimas?

Taikyti balinamąjį kremą

Balinti amžiaus dėmeles ant odos vaistinių produktų pagalba nėra sunku. Tačiau prieš pradedant valyti veidą, verta suprasti pigmentacijos sutrikimų priežastis. Prieš atliekant procedūras, geriau pasitarti su dermatologu.

Balinimo kremus galite naudoti nuo amžiaus dėmių, jei:

  • Nėra kontraindikacijų;
  • Patologiją sukelia ne liga;
  • Veido odos pigmentacija sukelia stiprų estetinį diskomfortą;
  • Tamsių ženklų yra daug.

Freckles ir lentigo lengva balinti namuose su vaistinių produktais. Kitų tipų amžiaus dėmes reikia gydyti ar pašalinti grožio salone. Pavyzdžiui, galite atsikratyti nevi ar apgamų naudodamiesi lupimu, lazeriu ar krioterapija. Pašalinimo būdą pasirenka kosmetologas. Tačiau iš anksto turėtumėte įsitikinti, kad neoplazma nėra melanoma.

Jei veido odoje yra žaizdų ar uždegimų, naudoti balinamuosius kremus draudžiama.

Teigiamo rezultato nebuvimas ir ant veido odos likusios amžiaus dėmės yra priežastis pakeisti naudojamos vaistinės prekės ženklą. Paprastai teigiamą tepalo poveikį galima spręsti po 2–3 mėnesių gydymo. Norėdami pasirinkti tinkamą kremą, turėtumėte pasikonsultuoti su dermatologu.

Kaip pasirinkti kremą amžiaus dėmėms?

Kremo pasirinkimas

Dėl per didelės pigmentacijos tam tikrose odos vietose jos savininkams kyla diskomfortas. Galite atsikratyti kosmetinio defekto naudodamiesi vaistinių balinimo priemonėmis.

Kremai nuo veido dėmių veido gali paveikti odą dviem būdais: vieni tepalai išsausina viršutinį epidermio sluoksnį, kiti paveikia melanocitus, kurie gamina didelį pigmento melanino kiekį. Pastarosios yra labiau tinkamos naudoti, nes jos neleidžia atsirasti naujų amžiaus dėmių.

Gero kremo, skirto veido odai pigmentuoti, pasirinkimo taisyklės:

  • Produktas turi turėti kokybės sertifikatą;
  • Kremų sudėtyje nuo amžiaus dėmių turėtų būti šių komponentų:
    • Hidrochinonas - neleidžia melanino gaminti didelėmis dozėmis melanocitų. Tačiau medžiaga yra labai toksiška ir jos naudojimas ribotas;
    • Glikolio rūgštis - veikia kaip keratolitikas, turi ryškų pleiskanojimą. Be to, medžiaga pagerina kitų komponentų, kurie sudaro kremus nuo amžiaus dėmių, veikimą;
    • Tretinoinas - pagreitina ląstelių atsinaujinimą, padeda nusausinti veido odą ir greitą regeneraciją;
    • Arbutinas - užkerta kelią tirozinazės, kuri vaidina svarbų vaidmenį melanino sintezėje, gamybai. Šiuo atžvilgiu jis turi galingą balinimo efektą. Natūralus pavasaris - medetkų lapai;
    • Beta karotinas ir retinolis - blokuoja melanocitų darbą, teigiamai veikia veido odos regeneraciją;
    • Salicilo rūgštis - nusausina viršutinį epidermio sluoksnį, padaro pigmento dėmeles subtilius;
    • Vaisiai, pieno rūgštis - veikia kaip keratolitikai;
    • Ellagic rūgštis - apsaugo nuo saulės radiacijos ir skatina amžiaus dėmių balinimą;
    • Askorbo rūgštis (vitaminas C) - kovoja su veido odos džiūvimu ir žalingu saulės spindulių poveikiu, turi regeneruojantį poveikį. Naudojimas kremuose susijęs su balinimo efektu;
    • Kojo rūgštis - blokuoja tirozinazės gamybą ir taip sumažina melanino gamybą. Dėl to amžiaus dėmės tampa ne tokios ryškios;
    • Rucinolis - mažina melanino gaminamą veido odos ląstelių kiekį;
    • Tokoferolis (vitaminas E) - yra naujo amžiaus dėmių atsiradimo prevencija;
  • Lėšos pasirenkamos atsižvelgiant į veido odos tipą.

Tinkamai parinktas balinamasis kremas greitai pašalins amžiaus dėmeles. Norint pasiekti teigiamą poveikį, vaistinė turėtų būti naudojama teisingai. Neteisingos procedūros padidins šalutinio poveikio riziką.

Geriausi vaistiniai kremai, skirti amžiaus dėmėms ant veido

Naudojant balinamąjį kremą

Baliklį reikia ne tik pasirinkti pagal kriterijus, bet ir tinkamai naudoti. Norėdami sumažinti šalutinį poveikį, turite griežtai laikytis instrukcijų. Dermatologas ar kosmetologas gali padėti pasirinkti ir naudoti techniką.

Kremų, skirtų amžiaus dėmėms, naudojimo bendrosios taisyklės:

  • Prieš tepant produktą, reikia atlikti alerginės reakcijos testą;
  • Kremą tepkite tik ant nuvalytos odos;
  • Geriausias laikas procedūroms atlikti yra prieš miegą vakare;
  • Dienos metu apsaugokite odą nuo saulės;
  • Amžiaus dėmių gydymo balinamaisiais tepalais kursas turėtų trukti mažiausiai 21 dieną;
  • Jei atsiranda nepageidaujamų reakcijų, reikia sumažinti kasdienių procedūrų skaičių.

Veido odai valyti rudens-žiemos laikotarpiu rekomenduojama naudoti vaistinėse.

Pigmento dėmeles rekomenduojama balinti nuo spalio iki kovo.Būtent tuo metu saulės aktyvumas buvo sumažintas iki minimumo, o pasiekti teigiamą rezultatą bus lengviau. Vaistinių kremus vasarą naudoti draudžiama.

Skinoren

„Creamoren“ kremas

„Skinoren“ kremas įsitvirtino kaip puiki priemonė nuo spuogų ir padidėjusios odos pigmentacijos. Tai balta kiliminė medžiaga. Teigiamas poveikis pasiekiamas dėl to, kad kompozicijoje yra azelaino ir benzenkarboksirūgščių. Tinka tokioms amžiaus dėmėms kaip melazma ar chloazma balinti.

Kremo užtepimo principas yra paprastas. Iš anksto išvalyta ir gerai išdžiovinta oda dedama plonu sluoksniu. Veidą rekomenduojama gydyti du kartus per dieną. Gydymo metu reikia naudoti kremus nuo saulės, kad būtų išvengta naujo amžiaus dėmių atsiradimo. Balinimo procedūrų trukmė yra mažiausiai 3 mėnesiai.

Šalutinis poveikis yra lengvas deginimas, niežėjimas, lupimasis ir paraudimas. Neigiami simptomai paprastai greitai praeina ir paciento netrukdo. Kremo kaina svyruoja nuo 700 iki 1000 rublių.

Achrominas

Kremas Achrominas

Achromin balinamasis kremas veiksmingai kovoja su visomis amžiaus dėmėmis ant veido: lentigo, strazdanomis, chloazma. Be švelnaus valymo, jis apsaugo ir nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Medžiaga yra balta su maloniu lengvu kvapu.

Sudėtis:

  • Salicilo rūgštis;
  • Citrinos rūgštis;
  • Vitaminas B3;
  • Vitaminas E;
  • Saldymedžio šaknų aliejus;
  • Pieno rūgštis.

Anksčiau hidrochinonas buvo produkto dalis. Tai efektyvi, tačiau labai toksiška medžiaga. Dėl šios priežasties gamintojai nusprendė neįtraukti komponento į kompoziciją.

Norint pasiekti geresnių rezultatų, kremą reikia naudoti reguliariai. Norėdami balinti amžiaus dėmes, odą tepkite du kartus per dieną. Jau po 14 dienų galite pastebėti teigiamą poveikį. Gydymo kursas kiekvienu atveju nustatomas individualiai.

Akhromin kremas yra įtrauktas į produktų, kurių kainų kategorija maža, sąrašą. Jo kaina yra apie 100 rublių, o tai yra nepalyginamas pliusas. Pigmento dėmės ant veido odos tampa vos pastebimos ir visiškai išnyksta po mėnesio naudojimo.

Melanative

Grietinėlė Melanativ

Melanativ kremas padės balinti esamas amžiaus dėmes ir užkirsti kelią naujų atsiradimui. Vamzdelyje yra 15 gramų veikliosios medžiagos, kurios pakanka 1,5 mėnesio. Šio veido prausiklio naudojimas pateisinamas dėl unikalios jo sudėties.

Kremo „Melanativ“ aktyvūs komponentai:

  • Rūgštys - glikolio, kojiko, stearino;
  • Alfa arbutinas;
  • Vitaminas E

„Melanativ“ kremą rekomenduojama vartoti kartą per dieną, išskirtinai prieš miegą. Produktas tepamas masažuojant veido odą. Pirmąsias 7 dienas tepalas naudojamas per dieną. Iš šalutinio poveikio pastebimas niežėjimas ir sandarumas.

Kremas gerai kovoja su bet kokio amžiaus dėmėmis, įskaitant lentigo ir spuogus. Nuo strazdanų tepalas yra neveiksmingas. Priemonės kaina yra apie 700 rublių.

Snieguolė

Snieguolės kremas

„Biokon“ gamina pakankamai biudžetinį balinimo produktą „Snieguolė“. Kaina yra nuo 100 rublių. Sudėtingam amžiaus dėmių pašalinimui rekomenduojama įsigyti kremų, skirtų naudoti dieną ir vakare, taip pat šveitimo priemonės ir gelio, skirto plauti. Gamintojas garantuoja 3 veido odos balinimo lygius.

Aktyvūs komponentai:

  • Rūgštys - kojic, askorbo, vaisių, pieno, stearino;
  • Lokio, saldymedžio, baltosios lelijos, boa ekstraktai;
  • Dienos gaminys turi UV filtrus.

Kremas gerai įsigeria į odą ir yra tankios tekstūros. Produktas kovoja su amžiaus dėmėmis, tokiomis kaip strazdanos ar spuogai. Tepalas, skirtas naudoti vakare, tepamas ant veido prieš miegą. Po pusvalandžio likučiai pašalinami popieriniu rankšluosčiu. Kremą, skirtą kasdieniam naudojimui, reikia tepti 30 minučių prieš saulės spindulių poveikį, jį galima naudoti kaip makiažo pagrindą. Norėdami atsikratyti amžiaus dėmių, turėtumėte griežtai laikytis instrukcijų.

Badyaga forte

Kreminė kaukė „Badyaga Forte“

Kreminė kaukė „Badyaga Forte“ su indiškais kruopomis turi gerą poveikį amžiaus dėmėms ir po spuogų. Dėl savo sudėties produktas slopina melanino gamybą ant veido odos. Tarp aktyviųjų ingredientų yra indiškų kruopų ekstraktai, kviečių gemalų eilutė, greipfrutų ir dervos eterinis aliejus.

Kremas tepamas ant anksčiau išvalytos odos, švelniai trinant judesius. Po 20 minučių veidas nuplaunamas vandeniu. Nerekomenduojama išeiti per pirmąsias 2–3 valandas po kaukės uždėjimo. Tai gali sudirginti.

Tuo pačiu metu, norint užkirsti kelią naujo amžiaus dėmių atsiradimui, reikėtų naudoti kremus nuo saulės. Kremą tepkite ant veido odos, kad poveikis būtų 1-2 kartus per savaitę. Procedūrą geriausia atlikti naktį.

Balinimo priemonės kaina nuo amžiaus dėmių svyruoja nuo 100 iki 300 rublių.

„Pharmacos“

Kremas „Pharmacos“

Balinimo amžiaus dėmėms ant veido odos vaistinėje galite įsigyti kremo „Pharmacos“ iš „Belita-Vitex“. Sidabro tūbelėje yra 50 ml. reiškia. Produktas priklauso kremams su mažų kainų kategorija. Kaina yra apie 170 rublių.

Kremas yra tankios konsistencijos, pieniškas ir turi malonų, netrikdantį aromatą. Vaisto nuo amžiaus dėmių sudėtyje yra citrinos rūgšties, Indijos Waltheria lapų ekstrakto, ferulinės rūgšties, taukmedžio sviesto, lokio, kviečių gemalų, vitamino E acetato, dygminų aliejaus, UV filtrų.

Kiekvieną dieną rekomenduojama tepti tepalą ant veido. Dėl to, kad kompozicijoje yra UV filtrų, produktas idealiai tinka naudoti dienos metu. Kremas yra universalus ir tinka visų tipų odai.

Turto kremas

Pigmentacijos kremas

Kreminę medžiagą, rauginimo priemonę ir įvairias pigmentacijos rūšis gamina bendrovė „Geriausios Rusijos tradicijos“. 100 ml. turės sumokėti apie 100 rublių. Nepaisant mažų išlaidų, jis turi ryškų poveikį ir greitai pašalina amžiaus dėmeles ant veido odos. Reguliariai naudojant, balina strazdanas, lentigo, spuogus.

Baltos spalvos kremas, lengvos tekstūros. Jis gerai įsigeria ir nepalieka riebios plėvelės ant odos. Anti-age dėmių sudėtyje yra pantenolio, linolo rūgšties, arbutino, vitamino E. Be balinančios pigmentacijos, ji apsaugo veidą nuo ultravioletinių spindulių (SPF 50).

Prieš išeidami į išorę, kremą plonu sluoksniu tepkite ant veido odos. Produktas yra atsparus vandeniui, o tai yra nepalyginamas pranašumas. Gamintojas rekomenduoja periodiškai atnaujinti apsauginį sluoksnį po maudynių. Pigmento dėmės, ilgai vartojant tepalą, tampa vos pastebimos.

SKINOLIGHT

„Skinolight“ kremas

„Skinolight“ balinamasis kremas priklauso vidutinei kainų kategorijai. Numatomos išlaidos už 75 ml. lėšos yra 2000 rublių. Reguliarus tepalo naudojimas padeda sumažinti amžiaus dėmeles veido odoje ir užkerta kelią jų atsiradimui ateityje. Kremas taip pat apsaugo nuo žalingo saulės spindulių poveikio, drėkina ir eksfoliuoja viršutinį epidermio sluoksnį.

Sudėtis:

  • Azelaino rūgštis;
  • Medetkų ir saldymedžio šaknų ekstraktai;
  • Vitaminas E;
  • Liposentolio-hidro kompleksas: pantenolis, glikolio, citrinos, pieno rūgštys;
  • Makadamijos aliejus, avokadas, arganas;
  • Medetkų ir saldymedžio šaknų ekstraktai;
  • Vitaminas C;
  • Palmitato vitaminas A.

Norėdami gydyti amžiaus dėmeles ant veido, reikia tepti „Skinolight“ tepalu 2 kartus per dieną. Esant per daug odos pigmentacijai, patariama dieną naudoti produktą kaip kremą. Prieš naudojimą verta atlikti individualių komponentų netoleravimo testą.

Neoton

Kremas Neoton

Kremas „Neoton“ susidoroja su lentigo, chloazma, amžiaus dėmėmis nuo spuogų. Kaina yra apie 1000 rublių. Produktas išlygina odos tonusą, suvienodina ir drėkina.

Veiklioji medžiaga, padedanti balinti veido odą, yra salicilo, glikolio, pieno, askorbo rūgšties ir saldymedžio šaknų ekstraktas. Norėdami pašviesinti amžiaus dėmeles ant veido, turite būti kantrūs.Kremo sudėtyje esančios medžiagos prisideda prie viršutinio odos sluoksnio eksfoliacijos ir apsaugo ją nuo saulės poveikio.

Priemonės naudojimo būdas yra paprastas. Kremas tepamas ant anksčiau sudrėkintos ir nusausintos veido odos vienodais sluoksniais. Po 10 minučių masė turėtų būti visiškai absorbuojama. Perteklius turėtų būti pašalintas popieriniu rankšluosčiu. Norint pasiekti norimą efektą, procedūra atliekama kartą per dieną, pavyzdžiui, ryte.

Kremas, balinantis amžiaus dėmes, gali būti naudojamas kaip makiažo pagrindas. Jo naudojimas ypač tinka žmonėms, turintiems riebią ir mišrų odos tipą.

Elure

„Elure“ kremas

Kremas „Elure“ blokuoja melanocitų gaminamą melanino pigmentą. Tai padeda pašviesinti esamas pigmento dėmes. Kad veido oda būtų švari ir lygi, ekspertai rekomenduoja naudoti visus „Elure“ linijos balinimo produktus. Kompleksą sudaro: valiklis, losjonas ir naktinis kremas.

Į kompoziciją įeina rucinolis, melanozimas, beta-karotinas, askorbo rūgštis ir citrinos rūgštis. Balinimo efektas pasiekiamas kasdien naudojant „Elure“ produktų liniją. Aktyvūs komponentai švelniai veikia amžiaus dėmes, pamažu juos šviesindami. Dirginimas ir kitas šalutinis poveikis po kremo užtepimo nėra. Naudodamiesi venkite sąlyčio su odos ar akių gleivine.

Stebuklingo gydymo nuo amžiaus dėmių kaina svyruoja nuo 2 000 rublių. Tokia aukšta kaina pateisina teigiamą rezultatą po procedūrų. Jei finansinis biudžetas neleidžia įsigyti kremo „Elure“, galite naudoti pigesnius analogus.

1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (Dar nėra įvertinimų)
Įkeliama ...

1 PASTABA

  1. Aš gavau pigmento dėmių po gimdymo ... Man padėjo serumo koncentratas nuo virpėjimo, jis pašalino paraudimą ir pagerino veido spalvą, naudojo serumą kiekvieną dieną vakare, dabar aš naudoju kremą su spf žiemą ir vasarą)

ATSAKYKITE

Prašome įrašyti savo komentarą!
Čia įveskite savo vardą